На сайте много рецептов запечённой тыквы, я делюсь своим. Он всегда меня выручал. Мой фаворит, попробуйте, возможно станет и Вашим любимчиком.
Категория:
Закуски
Закуски из овощей
Ингредиенты для «Запечённая тыква с базиликом»:
-
Тыква
—
500 г -
Чеснок
—
5 зуб. -
Базилик
—
2 ч. л. -
Кориандр
—
1 ч. л. -
Паприка сладкая
—
1 ч. л. -
Масло растительное
—
70 мл -
Соль
(По вкусу)
—
0.5 ч. л. -
Перец черный
(По вкусу)
—
0.1 ч. л.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
853.3 ккал
белки
15.6 г
жиры
62.4 г
углеводы
75 г
Порции
ккал
142.2 ккал
белки
2.6 г
жиры
10.4 г
углеводы
12.5 г
100 г блюда
ккал
123.7 ккал
белки
2.3 г
жиры
9 г
углеводы
10.9 г
Рецепт «Запечённая тыква с базиликом»:
Чеснок мелко порезать или натереть на мелкой тёрке.
соединить со остальными ингредиентами ( кроме тыквы), перемешать вилкой. И оставить, переодически перемешивая, минут на 15
Тем временем тыкву нарезать на небольшие кусочки, не толще 0.5 см.
Включить духовку до 170 С.
Уложить тыкву в форму и обмазать получившейся массой.
Выпекать при 160 около 15 минут.
Приятного аппетита.
Источник: povarenok.ru
