Как использовать ромашку с пользой для красоты и здоровья: специалисты назвали 3 способа

Если вы хотите сохранить красоту, здоровье и продлить молодость, то не стоит искать заграничные чудо-продукты и целительные кремы.

Лучше обратить внимание на то богатство, которым нас щедро одарила природа.

Как использовать ромашку с пользой для красоты и здоровья: специалисты назвали 3 способа

Испокон веков наши предки искали лекарства и «косметику» у себя под ногами — на лугах, лесных полянах. Поэтому растения — это удивительный источник здоровья и красоты.

Особенно среди них выделяется ромашка.

Как использовать этот цветок с максимальной пользой для красоты и здоровья:

1. Ромашковый чай.

Это универсальный «вечерний» напиток, который стоит выпивать ежедневно для стабильного результата. Такой чай поможет вам не заболеть при первых признаках болезни, снять нервное напряжение и чувство усталости, настроиться на хороший и качественный сон.

Специалисты рекомендуют выпивать 1-2 чашки примерно за час до отхода ко сну.

2. Отвар.

Целебным отваром можно полоскать горло, если оно начало болеть в результате ангины или простуды. Болезнь отступает быстро, так как ромашка является природным антисептиком.

Если же промыть чистые волосы отваром, то они станут более здоровыми и сильными.

3. Лед.

Если вы заварите ромашковый отвар, то из него следует изготовить кубики льда. Используйте их каждое утро для того, чтобы протереть лицо.

Молодость сохранится на долгие годы.

Фото: Pixabay  

Источник: belnovosti.by