Доктор Мясников рассказал, как избавиться от целлюлита 

Целлюлит – это не заболевание, которое можно вылечить. Образование «апельсиновой корки» в медицине называют геноидной липодистрофией. 

Неприятный косметический эффект возникает из-за скачка гормонов, неправильного питания и сидячего образа жизни.

Доктор Мясников рассказал, как избавиться от целлюлита 

Как рассказал в эфире телевидения доктор Мясников, бугорки на ягодицах – это абсолютная норма для женского тела. Так устроен женский организм.

В наше время целлюлит считается чем-то некрасивым, но пару веков назад полнота и широкие бедра, покрытые «целлюлитом», считались роскошью.

Если же от «апельсиновой корки» хочется избавиться, нужно делать упор на массажи, правильное питание, спорт и прием витаминов.

При этом доктор отмечает, что избавиться полностью от целлюлита не получится, можно лишь уменьшить его проявление.

Знаменитый врач также советует больше двигаться и пить чистую воду. 

Чтобы кожа была гладкой, в рацион нужно включить больше клетчатки – зелени, фруктов, овощей, ягод, орехов. 

Нормализовать гормональный фон в лёгких случаях могут йод, магний, железо. Перед приемом витаминов следует проконсультироваться с врачом.

Фото: Pixabay

Источник: belnovosti.by